喝汤是很多人的最爱，甚至有“宁可食无菜，不可食无汤”之说。眼看气温一天天降低，气候也较为干燥，人体会因此表现为津伤肺燥，此时喝上一碗热气腾腾的汤，算是秋冬时节里最惬意的事了
一碗热汤不仅有助驱走体内寒气，还能补充多种营养。话不多说，来，上汤！
▼四物鸡汤
四物汤是中医补血养血的经典药方，此方以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。对于血虚人群，最好在秋季进行平补，以达到补血、和血的目的。血虚主要表现为面色淡白或萎黄，头晕心悸、月经量少等症状，此时，喝点四物鸡汤很适合。
▼老鸭汤
此汤能补气补血，调和阴阳，强壮身体。对于各种慢性虚损疾病患者来说，秋季适宜滋补。煲一锅老鸭汤，对体虚贫血、发枯易落、虚劳咳嗽、营养不良、月经不调等气血两虚的人有益。
▼天麻当归鱼头汤
此汤具有滋阴补虚、活血行气、养颜美容、平肝的作用。有头痛眩晕、气短、贫血等症状的上火、肝阳上亢人群，秋季适合吃些平肝养血的药膳，用天麻当归煲鱼头汤，可滋阴补虚，对于长期伏案工作的脑力劳动者也十分适合。
▼贝母甲鱼汤
到了秋季，慢性支气管炎、肺结核患者症状会更加明显，因此，煲一锅能滋阴补肺，润燥止咳的贝母甲鱼汤就非常适合。秋季咳嗽气喘、低热、盗汗者食用此汤也有很好的改善效果。
▼薏米葛根排骨汤
秋季，高血压、冠心病等慢病患者，适合服用一些清热利尿的药膳，薏米葛根排骨汤就能有效帮助这些人缓解不适。久坐缺乏运动者，表现为头晕头涨、胸闷心烦、口苦咽干、肢体麻木、小便不利等症状的人，也可常喝此汤。
▼罗汉果柿饼汤
秋季容易上火，对于肺热咳嗽、口干咽燥、便秘、尿少者，喝点罗汉果柿饼汤，能清燥通便，润肺止咳。
▼香菇豆腐汤
香菇豆腐汤，是一道家庭常见菜，可用于清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。特别适合身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人群。
▼猪舌西洋菜汤
这是一款有很好滋阴润肺功效的保健汤，在秋季气候干燥的时节里，美美的喝上一碗润肺的养生汤，岂不快哉!
▼巴戟杜仲海龙瘦肉汤
这道汤是以巴戟，海龙，杜仲，猪瘦肉为主要材料的菜品，口味咸鲜。补肾壮阳，用于肾虚阳衰，症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。
▼淮山枸杞炖乌鸡
这道汤主要制作材料有枸杞、山药、乌鸡。有滋阴补气、增加活力的功效。
▼参须枸杞羊肉汤
枸杞参须羊肉汤是由羊肉、参须、枸杞、绍酒等主要食材做成的一道菜品，具有明眸亮眼，滋养补虚，养肾补肝的功效。
▼杜仲山楂猪肚汤
杜仲山楂猪肚汤是一道常见的特色传统药膳。主要材料有杜仲、山楂、猪肚，具有补肝肾，强筋骨，降血压的功效。
▼南北杏川贝鹧鸪汤
南北杏川贝炖鹧鸪是一道传统药膳，属于粤菜系。这道汤具有润肺化痰、止咳平喘，补中消痰、开胃和中的功效。此汤为清润肺燥之食疗佳品，可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症。
▼川贝母蜜枣瘦肉汤
川贝母蜜枣瘦肉汤主要由排骨、川贝母、蜜枣、姜、热水等材料制成。食用此汤可达到止咳、清肺、滋润、纤体的功效。
▼山楂萝卜汤
这道汤有消积减肥、利尿消肿、去除多余脂肪的功效，特别适合便秘、胆固醇过高的人群哦。
健康苗条都是喝出来哒~这么多不同功效的滋补养生汤送给大家，每天不重样哦！
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